Kraj: Poland
Lokalizacja: Katowice
Na Useme od 17 stycznia 2023
Jestem doradcą i edukatorem żywieniowym, specjalistą ds. psychodietetyki, coachem zdrowia i żywienia oraz pedagogiem. Od blisko 10 lat pomagam trwale i bez wyrzeczeń zmieniać nawyki żywieniowe, aby każdy, mógł cieszyć się zdrowiem i doskonałą formą. Dzięki moim podopiecznym zdobyłam tytuł Dietetyka Medycznego Roku w plebiscycie Hipokrates 2018. Od 2 lat jestem organizatorem spotkań i warsztatów (kulinarnych, literackich, detektywistycznych, multimedialnych), których głównym celem jest promocja zdrowego stylu życia wśród społeczeństwa. Jestem menadżerem oraz animatorem kultury i czytelnictwa. Uwielbiam tworzyć kreatywne treści. Piszę książki (dla dzieci i dla dorosłych) oraz artykuły do ogólnopolskich czasopism (także branżowych). Dysponuję specjalistycznym programem do sporządzania w pełni zbilansowanych jadłospisów. Chętnie podejmę się każdej współpracy związanej z pisaniem tekstów np. związanych z dietą, zdrowym stylem życia skierowanych do dzieci lub dorosłych. Zapraszam do współpracy!
Artykuły: Do słoiczka lato włóż Razem jest weselej! Wiosna zaczyna się w kuchni Lody Marchewkowy zawrót głowy Dżem – wspomnienie lata! Jak zrobić domowe lody? Jesienne przepisy pełne zapachów Wybuchowe przepisy Sylwestrowe przepisy
Artykuły: Jak wspomóc pracę mózgu u dzieci i młodzieży za pomocą diety? Proste przepisy na potrawy wspomagające pracę mózgu u dzieci i młodzieży Aktywna i angażująca profilaktyka nadwagi i otyłości w szkole – bank pomysłów na działania kadry pedag
Artykuły: Kto DOBRE ZWYCZAJE pielęgnuje, DOSKONAŁYM ZDROWIEM się cechuje! Kolory i właściwości warzyw i owoców
Artykuł pt.: Czekając na Święta, czyli z pierwszakiem w kuchni (str. 14-17)
Artykuł pt.: Jak wypracować z dzieckiem dobry nawyk picia wody?
Artykuły: Dieta wzmacniająca odporność seniorów Jak spędzić święta w cudownej atmosferze Święta Wielkanocne – zdrowo i ze smakiem! Nowalijki – czy warto po nie sięgać? Dieta po przebytej infekcji COVID-19 Dieta na bezsenność Rozgrzewające dani
Artykuł: Kto dobre zwyczaje pielęgnuje, doskonałym zdrowiem się cechuje!
Artykuł: Aktywna i angażująca profilaktyka nadwagi i otyłości w przedszkolu
Artykuł pt.: Święta tradycyjne i bezglutenowe (str. 12-16)